Чем может быть чревата работа в тёмном офисе?

Большое количество естественного света во время работы в офисе не просто делает вас более продуктивным, но также может быть жизненно важным критерием для вашего интеллекта. Согласно новому исследованию Университета штата Мичиган, слишком много времени в плохо освещённых офисах может действительно изменить структуру мозга мышей, влияя на то, как они запоминают информацию и узнают что-то новое. Нейробиологи изучили мозг нилотской травяной мыши, которая — как и люди — ведёт дневной образ жизни, и обнаружили, что воздействие тусклого света в течение четырёх недель привело к тому, что она теряла 30 процентов потенциала гиппокампа [область мозга, отвечающая за обучение и память]. Более того, когда мыши, подвергавшиеся воздействию тусклого света, получали дозы яркого света на протяжении одного месяца, они полностью восстанавливали утраченные способности и производительность.

И хотя исследование проводилось только на мышах, оно предлагает, что конструкция помещений оказывается прямое воздействие на то, как человек думает. Проведение огромного количество времени в тускло освещённых офисах может иметь реальные последствия для мозга и последующих структурных изменениях в нём с течением времени, учитывая, что люди проводят 90% своего времени в помещении. Это значит, что проектирование офисных помещений с большим количеством естественного света не просто трюк, но необходимое условие для продуктивной работы и здоровой рабочей атмосферы.