Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Чего избегают психически здоровые люди?

 

Психически здоровые и сильные духом люди управляют своими эмоциями и мыслями, отказываются от вредных привычек, ведут себя таким образом, чтобы настроить себя на успех в жизни. Психотерапевт Эми Морин поделилась списком из 13 пунктов, которых стоит избегать:

  1. Не тратить время на жалость к себе и сожаления
  2. Не уклоняться от перемен
  3. Не отдавать свою силу
  4. Не тратить время и энергию на то, что нельзя контролировать
  5. Не пытаться угодить всем и каждому
  6. Не бояться принять просчитанный риск
  7. Не зацикливаться на прошлом
  8. Не совершать одни и те же ошибки снова и снова
  9. Не завидовать успеху ближнего
  10. Не сдаваться после первой неудачи
  11. Не бояться одиночества
  12. Не верить, что окружающий мир что-то должен
  13. Не ждать немедленного результата