Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Фитнес

Фитнес

Постов: 62

Спорт это то без чего человек жить не может. Нет, или все таки может, но проживет гораздо меньше. Все о самом полезном, о занятиях в тренажерном зале и вне его стен, о беге и многом другом. 

Новое Популярное за месяц Популярное за год Популярное за 3 года Самое комментируемое

Как набрать вес

Арнольд Шварцнегер, редкие фото

Накачивая пресс или суровые кубики

Стероиды и бодибилдинг

Построение мышечной массы

Лучший бодибилдер всех времён

Рони Колеман - лучшее

Кубики на животе, как?

Жизнь Ронни Колемана

Комплекс упражнений для "сушки" мышц

Продукты для вашего пресса

Стероиды и фитнес

Комплекс упражнений знаменитостей: Брэд Питт в Бойцовском клубе

Кубики на животе в домашних условиях

Рони Колеман: становая тяга 365кг

Жим лежа штанги весом 458кг

Вся правда о тренировке мышц пресса

Самые сильные на World Strongman Cup 2007

Фитнес: Пора заняться собой!

Пиво и фитнес

Тренировка на выносливость

Физические упражнения и диеты. Что лучше

Велоспорт: руководство для начинающих

8 видов болевых ощущений, которыми нельзя пренебрегать

Упражнения для отдельных групп мышц

Выбор программы занятий и сила воли

Экстремальные способы похудения

Как победить мышечные спазмы и судороги

Что бы похудеть кардио или железо?

Фитнес от актёров "300 спартанцев"

Фитнес 100 лет назад

Идеальные пропорции тела или канон Микеланджело

Качки-неудачники

Фитнес: Руководство по добавкам

9 мифов о фитнесе

Тренировки спины и пресса от Арнольда

5 необходимых пищевых добавок

Победитель конкурса Arnold Classic

Сверхмедленные упражнения

Рекорд: Отжимания под 90 градусов

Танцы в бодибилдинге

Правильная обувь для тренировок

Wii - Fit: Игры которые держат в форме

Более 20 хардкорных растяжек на пилоне [видео]

Как прыгать на скакалке как чемпион?

Как Вин Дизель готовится к съемкам седьмого «Форсажа»

Альфа-тип. Как быстро стать своим в спортзале.

Крик души: Женщины в фитнес-зале

Как заставить себя вставать для утренней пробежки

О пользе фитнеса