Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Как обычный кокос защитит от вирусов?

Сейчас как никогда популярно укрепление иммунитета и поиск натуральных продуктов, которые способны противостоять вирусам и болезням. Многие ученые и врачи утверждают: сильный иммунитет, постоянно подпитываемый полезными веществами, является  идеальным оружием против пандемии. Изобретение вакцин или антибиотиков, к сожалению, не избавит нас от болезней  –  вирус мутирует, создает сотни комбинаций, равно как и бактерии, которые вырабатывают резистентность даже к самым новым поколениям антибиотиков.

Таким образом, если вы не больны прямо сейчас, то есть смысл начать профилактику с употребления природных, естественных антисептиков. Одним из таких является кокос, а точнее то, что он хранит под своей плотной скорлупой, хоть ботаники и не относят его к орехам. Почему продукты с кокосом стоит добавить в свой ежедневный рацион, и помогут ли они при коронавирусе?  

 

Итак, главное богатство кокоса – монолаурин. Это поистине чудо природы, потому  что монолаурин содержится в грудном молоке, где выполняет роль естественного антисептика. Материнским молоком у грудных младенцев можно лечить, например, конъюнктивит или кожную сыпь, и,  вкупе с иммунитетом, переданным матерью, оно приводит к положительному результату. Монолаурин также может вырабатываться в организме человека из лауриновой кислоты, однако без подпитки извне его количество будет недостаточным для выстраивания серьезной защиты.

Гораздо более эффективным решением будет покупка монолаурина в виде пищевой добавки (глицеролмонолаурат, глицериллаурат или 1-лауроилглицерин), однако, неплохим выбором станет кокосовое масло или прочие производные продукты с высоким содержанием исходного вещества.

Как монолаурин борется с микробами?

Подавляющее большинство бактерий и вирусов снабжены защитной мембраной, которая состоит из жиров (липидов). Монолаурин способен растворять эту оболочку, оставляя вирусы и бактерии один на один с нашей иммунной системой, которая без труда расправляется с ними, не позволяя закрепляться и распространяться по организму. Таким образом, монолаурин можно считать уникальным растворителем, который в равной  степени хорошо борется со всеми типами микроорганизмов.

Современные исследования на клеточных культурах показали высокую эффективность монолаурина относительно разрушения оболочек многих опасных и распространенных вирусов:

  • цитомегаловирус
  • вирус Эпштейн-Барра
  • вирус простого герпеса 1-го и 2-го типа
  • лимфотропные вирусы человека (тип 1)
  • вирус гриппа
  • вирус кори
  • пневмовирус
  • вирус саркомы Рауса
  • синцитиальный вирус
  • вирус везикулярного стоматита

Способен ли монолаурин победить коронавирус?

То, что мы на сегодня знаем о коронавирусе, а именно тот факт, что он окружен такой же липидной оболочкой, дает повод говорить о возможной эффективности монолаурина и в отношении вируса, который держит в страхе все современное общество. Однако, из-за новизны проблемы исследований проведено крайне мало,  и все они обладают недостаточной доказательной базой. Все силы медиков и ученых брошены на создание вакцины, а альтернативные пути, такие как воздействие монолаурина на коронавирус будут рассмотрены позже.

То, что монолаурин вызовет интерес ученых – несомненно. Например, сегодня известно, что коронавирус создает липидный «плот», то есть выстилает из своей оболочки небольшой «жирный плацдарм» за который ему так легко закрепляться шипиками. Монолаурин, в высокой концентрации находящийся в организме, препятствует созданию на слизистой такого липидного «плота»,  разрушая его и не позволяя вирусу эффективно и в нужном количестве поразить слизистые оболочки человека. Повторимся: данная теория пока не имеет доказательной базы, а основывается лишь на похожем действии монолаурина в отношении других вирусов.

Какова антибактериальная эффективность?

Что касается борьбы с бактериями, то здесь монолаурин действует по той же схеме – растворение жировой оболочки. Так, в ходе исследования было выявлено, что даже метициллинрезистентный золотистый стафилококк уязвим для монолаурина, из-за чего можно сделать вывод, что, бактериям не так-то просто адаптироваться к натуральному средству в отличие от антибиотиков.  Боррелия Бургдорфера (возбудитель болезни Лайма), листерии (Listeria monocytogenes), золотистый стафилококк, эпидермальный стафилококк, пиогенный стафилококк и хеликобактер пилори – все эти бактерии были подвергнуты атаке монолаурина и понесли потери в своих рядах.

Главное оружие бактерий на сегодняшний день – биопленка. Она представляет собой слизистую субстанцию, которая образовывается на расположенных рядом бактериях, и которая приклеивается к поверхности слизистой. Так, например, бактерии прикрепляются к стенке тонкого кишечника, защищаются биопленкой и ждут, пока вы закончите курс антибактериальной терапии, чтобы дальше размножаться в комфортных условиях. Именно поэтому, такие болезни как синдром раздраженного кишечника или гастрит бывает так трудно вылечить с помощью разового курса антибиотиков.  Монолаурин продемонстрировал хорошую эффективность в растворении биопленки, подвергая бактерии или дрожжи воздействию естественных факторов, которые  сохраняют оптимальный уровень микробов в тонком кишечнике.

Монолаурин и грибковые заболевания

Самый распространенный штамм грибка в человеческом организме - Кандида альбиканс (C. albicans). Он в небольшом количестве всегда присутствует на слизистых человека, однако при ослаблении иммунитета начинает рост и способен поражать организм, в основном половые органы. В исследовании 2018 года (Biol Pharm Bull. 2018;41: 1299-1302) было отмечено влияние монолаурина на биопленки колоний грибка наряду с таким проверенным средством, как Нистатин. Натуральное средство было почти также эффективно, и показало себя как мощное терапевтическое средство.

Также при вагинальных инфекциях, вызванных грибами кандида альбиканс или бактериями гарднерелла вагиналис, монолаурин хорошо проявил себя против обоих микроорганизмов. При курсе введения монолаурина внутрь с гелями был сделан последующий анализ мазков. Он показал, что монолаурин был эффективен и значительно снизил концентрацию вредных микроорганизмов, при этом не изменив кислотность и не повлияв на численность вагинальных лактобацилл.

Продукты, содержащие монолаурин

Поскольку в наших широтах кокосовые пальмы не произрастают, а грудное молоко  - крайне специфический продукт, имеет смысл покупать специальные товары, которые обеспечат ваш организм монолаурином.

1. Монолаурин, 90 вегетарианских капсул от Nature's Life

Чистый монолаурин, 990 мг в двух капсулах – ежедневная порция,  по мнению производителя.  Если учитывать общие рекомендации приема, которые колеблются в рамках 750-1500 мг в день, то можно начать с двух капсул или добавить к ним еще одну или две. Как пишут в отзывах – действительно помогает снизить количество простуд в год и хорошо помогает при уже начавшейся болезни.

Купить

 

2.  Органическое, сырое кокосовое масло 397 г от Artisana

Цельное и вкусное пюре кокоса, представляющее собой сырой вариант продукта. Пользователи отмечают, что данное пюре, по сути, представляет собой обычное масло. Кто-то просто мажет его на хлеб, кто-то добавляет в салаты или злаковые каши, кто-то пытается на нем жарить.

Купить

 

3. Coconut Manna, кокос в виде пюре, 425 г от Nutiva

Один из самых вкусных кокосовых продуктов. Не является маслом, а представлен в виде десертного пюре.  Идеально подходит для коктейлей, соусов, десертов и выпечки, также «манну» можно просто намазывать на хлеб, заменяя сливочное масло. Как пишут в отзывах – «очень вкусно, просто отвал башки без вреда для фигуры»

Купить

 

4. Органическое сжимаемое кокосовое масло, Coconut Manna, со вкусом шоколада, 176 г от Nutiva

Здесь, без сомнений, настоящий кондитерский продукт – лакомство в удобной упаковке, которую можно давать детям. Содержит всего 1 грамм сахара на порцию, несмотря на то, что здесь добавлен органический кокосовый сахар из кокосового молока. Помимо кокосового пюре здесь также присутствует какао-масло, которое и придает шоколадный вкус. Как пишут в отзывах -  «это слаще чем я ожидал, поэтому надо постараться, чтобы не съесть много».

Купить

 

5. Органическое кокосовое масло первого холодного отжима, 473 мл

Самый популярный продукт на Iherb.com в категории «кокосовое масло» и этим все сказано. Больше всего заказов, самый большой рейтинг, куча положительных отзывов и статус эксклюзива  вышеупомянутого интернет-магазина. Действительно качественный, нерафинированный продукт, обладающий хорошим вкусом и прекрасным ароматом.

Купить

 

Добавить комментарий


Обсуждение
0 комментариев+

Как обычный кокос защитит от вирусов?