Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Сейчас на сайте
100

  • Новые посты

Лучшие тренировки в жару. Исследуем новый тренд фитнеса – LISS Кардио / Спорт

Современный фитнес продолжает удивлять новыми тенденциями. На этот раз мы обсудим кардио-тренировки LISS. Эта аббревиатура дословно расшифровывается как «устойчивое состояние низкой интенсивности»,  и подразумевает под собой низкоинтервальные тренировки в противоположность высокоинтервальным – HIIT.

LISS-тренировки хороши тем, что подходят для занятий при высоких температурах. Они не перегружают вашу сердечно-сосудистую систему, подходят даже новичкам, а самое главное – помогают оставаться в форме и уменьшают процент жировой массы. Подойдут ли они вам?

Как спать в жару? / Интересно

Стык двух месяцев лета выдался жарким, как будто июнь и июль сошлись в схватке за право считаться «самым летним» месяцем.  Если термометр ставит рекорды жары, а в доме нет кондиционера или вы принципиально не включаете его на ночь, чтобы не проснуться утром с заложенным носом и больным горлом – этот материал для вас.

Синоптики прогнозируют температуры свыше 30 градусов по Цельсию ближайшую пару недель, и если днем можно как-нибудь перекантоваться в прохладной тени у водоема, то на ночевку многие вынуждены возвращаться в нагретый дом, чтобы лежать в липком поту на простыне и страдать, пытаясь уснуть. Как легче пережить жаркую ночь? Даем «чертову дюжину» рекомендаций.

10 лучших сумок-кроссбоди с АлиЭкспресс / Мода

Тренд на сумки-кроссбоди получил второе дыхание этим летом. Маленькие сумочки,  которые исторически больше подходили девушкам, теперь с удовольствием носят мужчины самого разного статуса: от подростков до звезд мирового футбола.  Помимо моды на кроссбоди, этот аксессуар невероятно удобен: бумажник, телефон и ключи больше не топорщат ваши карманы,  руки свободны, а кроме того, ценности, в отличие от рюкзака, всегда под присмотром.

Мы подобрали на Али модели для самых разных случаев: от кожаных дизайнерских версий до ультрамолодежного формата. Разные цены, разные конфигурации, но всегда неизменно хорошие рейтинг, отзыв и цена.

Срочно нужен подарок? Внеплановая Черная Пятница в М.Видео / Идеи

Вы заметили как много Дней Рождения летом и в начале осени? Одна из версий гласит, что зимой люди чаще сидят дома и имеют больше свободного времени. Так или иначе,  необходимость в подарках возрастает, а тут М.Видео очень кстати устраивает внеплановую ЧП.

Мы отобрали лучшие предложения недорогих подарков, цена которых не превышает 3,5 тыс. руб. Такой вариант, как правило, представляет собой определенную ценность для одаряемого, но, в тоже время, не приносит ощутимый урон вашему кошельку.  Однако, наш главный критерий выбора – 50% скидка и ни процентом меньше. Хотите посмотреть?

Трава у дома. Выбираем лучшую газонокосилку / Природа

Ухоженный зеленый газон – украшение и гордость любого дома. Приятный зеленый ковер не только радует глаза, но дарит прохладу и представляет собой отличную площадку для детских игр. Однако, чтобы добиться красивого газона, а не иметь кусок заросшего луга, следует приложить определенные усилия.

Главные мероприятия по содержанию газона – полив и стрижка. И если первое организовать достаточно легко, была бы вода и парочка шлангов, то со стрижкой все не так просто. Современный рынок предлагает множество вариантов для создания идеального газона, однако, ничто не сравнится с газонокосилкой. Именно она даст отличный результат при минимуме усилий,  и если вы давно мечтали прикупить подобную машинку – то мы сделали обзор самых-самых: от бюджетных до топовых.

Как начать говорить в любой компании? Действуем по формуле С.П.О.Д. / Интересно

Наша жизнь предполагает постоянное общение, и зачастую с теми, с кем мы ранее не были знакомы. Незнакомая компания, неловкое молчание, и, кажется, что все взгляды устремлены на вас – знакомая ситуация? Хватит молча отсиживаться в углу, утыкаться в смартфон и неловко мямлить о погоде, про которую и так все всё знают, так как имеют глаза и окна.

В США существует 4 основые темы, которые можно поднимать в любом обществе, независимо от вероисповедания, расы и культуры. Для удобства и запоминания они образовывают аббревиатуру F.O.R.M., а в русском варианте нашли свое отображение в сочетании букв С.П.О.Д. Что это и как быстро найти тему даже для самого неудобного собеседника?

 

Как побороть головную боль. Научный подход / Наука

Головная боль – одна из самых распространённых жалоб, связанных с плохим самочувствием. Эта боль может быть вызвана самыми разными причинами, и если вы не страдаете хроническими приступами, которые могут быть предвестниками серьезных заболеваний, то есть смысл прочитать наш материал, чтобы «знать врага в лицо» и успешнее бороться с ним.

Если серьезные причины исключены, тогда стоит определить вид головной боли и соблюдать простые рекомендации, которые мы приведем в этом материале. Как различать мигрень, кластерные головные боли и головную боль тензионного типа, и самое главное, как себе помочь

Лучшие книги о выживании в природе, основанные на реальных событиях / Книги

Люди, которые бросают вызов стихии и силе природы – достойны восхищения, а их истории – большого тиража. Книги про путешественников всегда пользовались заслуженной популярностью: их читали запоем, а с героев брали пример. Без пищи и воды, в полном одиночестве, через палящий зной и глубокие снега – люди в этих книгах символизируют несгибаемость человеческой натуры, смелость, стойкость и смекалку.

Мы собрали лучшие книги о выживании в дикой природе, основанные на реальных событиях. Полные опасностей джунгли, суровые просторы крайнего Севера, безбрежный океан или таинственный лес – в каждой истории человек разумный смог не только выжить, но и написать увлекательную книгу, которая станет напутствием или предостережением для других.

10 типичных установок гуру личностного роста, которые можно и нужно оспаривать / Интересно

Бизнес-тренеры, коучи, гуру личностного роста и прочие инфоцыгане стали невероятно популярны. Людям не дает покоя путь Тони Роббинса, и это понятно. Многих манит волнующая перспектива – продать билеты на несколько миллионов, выйти на сцену, сказать пару известных истин с очень уверенным и умным видом, а затем пафосно уйти.

В Интернете, в зависимости от ваших интересов, будет постоянно всплывать заманчивая реклама: улучшить жизнь, прокачать с нуля, обучу бесплатно, курс саморазвития, бизнес-тренинг, «как я заработал свой первый миллион» и прочие «заманухи». Там, как правило, с виду обычный паренек с улыбкой едет в дорогой машине по океанскому берегу, хотя раньше «работал на кассе в сетевом магазине», «сидел без копейки денег», «уволился с нелюбимой работы» - нужное подчеркнуть.  Что же говорят на этих тренингах? Набор стандартных, очень неоднозначных установок, которые сейчас мы разобьем в пух и прах.

Как пережить отключение горячей воды без больших трат? / Дома

Все эти мемы в Интернете про отключение горячей воды всё больше вызывают не смех, а раздражение. Только представьте себе всю эту возню с кастрюлями, ковшиками, летние души, купание в реке и прочее Средневековье. 

Кто-то пытается смириться и ищет график отключений своего района, кто-то со вздохом откладывает деньги на обогреватель,  кто-то заранее достает большую кастрюлю. Мы же предлагаем вам прочитать наш обзор, где подобраны дешевые и практичные варианты решения проблемы.

Чем занять детей на даче? / Спорт

Лето – пора выезда на дачу. Те счастливчики, которые имеют домики и приусадебные участки, в срочном порядке пакуют чемоданы, собирают посуду и уговаривают кота залезть в переноску, чтобы всем семейством переместиться поближе к природе.  Главная проблема взрослых – чем занять детей? Зачастую,  им быстро надоедает речка и изучение местной фауны, а значит подавай городские развлечения, друзей и быстрый Интернет.

Если вы хотите чтобы ребенок был счастлив и не отвлекал от садово-огородных радостей, к которым он не стремится или не дорос – просмотрите наш обзор. Мы добавили в него отличные варианты спортивных развлечений, которые не только развлекут, но и укрепят здоровье, а значит,  многократно умножат пользу дачи и свежего воздуха.

Снова ЧП. Оцениваем предложения Черной Пятницы от Эльдорадо / Техника

В магазинах Эльдорадо – вновь Черная Пятница. Они создали новую акцию и сделали неплохие скидки на востребованные товары. В целях продвижения, они даже сделали куклу, которая похожа на «главное лицо» магазина – Вадима Галыгина. Его зовут Вадя, он называет Галыгина боссом и обещает оказать помощь в поиске нужного товара и заманчивой скидке на него.

Без помощи Вади мы сами посмотрели, что хорошего предлагает Эльдорадо и отобрали лучшие варианты. Телефоны, телевизоры, ноутбуки, бытовая техника – в обзор попало только самое нужное и популярное.

Потрясающие фото воды. Лучшие работы фотоконкурса от National Geographic Россия / Фото

Конкурсы фоторабот от National Geographic – это то, на что всегда стоит посмотреть. Тем более, что на этот раз конкурсанты делились фотографиями, которые отображают одну из основополагающих стихий. На нее можно смотреть вечно, она источник жизни, и,  пожалуй, главный элемент на Земле – вода.

Милитари-стиль. Базовые вещи мужского гардероба / Одежда

Камуфляж необычайно популярен у мужчин. Даже те, кто не особо следит за модными новинками,  предпочтут простую, но функциональную одежду армейского кроя и расцветки, потому что это мужественно и удобно. Что касается завзятых модников, то они знают, что милитари-стиль никогда не выходит из моды и может быть уместным в большинстве случаев.  

Плотные ткани, однотонные оттенки или расцветка камуфляж, накладные карманы, ремни с бляхами, массивные молнии и армейская символика. Все эти вещи в сочетании с правильно подобранными аксессуарами из любого мужчины сделают подтянутого и брутального красавца. Мы собрали базовые вещи милитари-гардероба, и заодно подобрали им летнюю альтернативу.

Купи игрушку. Смотрим на лучшие предложения Toy.ru в июне / Отдых

Просьбу о покупке новой игрушки родители слышат регулярно. Так приятно радовать ребенка, учитывая, что летом стало гораздо больше свободного времени, и он будет так  рад чему-то новому. Как правило, ребенок сам озвучивает то, что он хочет, но если у вас возникли сложности – посмотрите наш обзор лучших предложений от Toy.ru. Они сделали акцию «Лучшая цена» и подобрали отличные популярные товары, которые пользуются спросом у детей.  

Почему болят колени и что с этим делать? / Познавательно

Боль в колене – одна из самых распространенных жалоб в мировой медицине. Причем, зачастую,  боль может проявляться на постоянной основе, причинять ужасный дискомфорт, хотя человек избегает активных занятий спортом и не наносил себе никаких травм коленного сустава.  Все дело в том, что это сочленение нашего организма – одно из самых сложных и изнашиваемых, и, помимо самой распространенной причины – возраста, боль в колене может проявляться из-за множества факторов.

Если вы стали ощущать боль в колене «просто так» или из-за незначительной физической активности, очень важно не переставать двигаться полностью, формируя тем самым особое «охранное поведение», которое приводит к усугублению проблемы. Как правильно себя вести и что делать, чтобы избавиться от хронической боли?

Антикризисная распродажа. Обзор лучших предложений М.Видео / Техника

Один из самых популярных сетевых магазинов бытовой техники и электроники устраивает антикризисную распродажу со скидками до 50%. Маркетологи прекрасно понимают, что ввиду пандемии и мирового кризиса с деньгами у населения не густо, а значит, самое время существенно снизить цену, чтобы заманить в магазины хоть кого-то.

 Конечно, скидку в 50% процентов на топовый телевизор или смартфон вы не увидите. Однако, если покопаться в предложениях акции,  то можно найти отличные товары, на которых реально сэкономить, купив их прямо сейчас. Мы сделали эту работу за вас, заодно присовокупив краткую характеристику и лучшие отзывы.

League of Angels 3. Зачем играть в это прямо сейчас / Компьютеры

Лига Ангелов – это фентези игра, которая прочно обосновалась в нише топовых браузерных и мобильных игр. Поначалу это был пробный шар, который пытался привлечь поклонников исключительно рисованными фигурками девушек-ангелов  в соблазнительных бронелифчиках, предлагая при этом простенький геймплей с яркой рисовкой и однотипными миссиями. К третьей части дело изменилось – теперь там есть во что поиграть и на что посмотреть.

Потрясающий. 10 не самых популярных фильмов с Киану Ривзом / Интересно

Киану Ривз - потрясающий. Он и великолепный актер с впечатляющей фильмографией, и популярный Интернет-мем, и кумир молодежи, и лицо крупнейшей компьютерной игры этого сезона, при всем этом  - один из немногих, кого не испортили большие деньги. Он может запросто поесть пончики на лавке, поговорить с прохожими, потратить полгонорара на благотворительность или подарить их режиссеру очередной картины, дабы тот смог пригласить в свой фильм еще одну звезду.

Список отличных фильмов с Киану – огромен. Его актерский талант неоспорим, а сам он настоящий хамелеон,  который отлично перевоплощается под того героя, который прописан в сценарии.  Собственно говоря, Киану наснимался в более чем полусотни фильмов, и, безусловно, там встречаются не самые удачные работы. Расскажем о тех, которые все же стоит посмотреть. Да, это не вершины его актерской карьеры, вроде «Матрицы», «Скорости» или «Адвоката дьявола», однако,  в них Киану другой – где-то в совершенно новой грани актерского таланта, где-то абсолютно раскованный, где-то такой молодой и наивный.

ПроРоботы. Лучшие роботы с АлиЭкспресс / Роботы

Ваш ребенок в восторге от роботов? А может вы и сами фанат этих слегка неуклюжих, но умных прототипов будущих машин, которые всех нас оставят без работы? Отбросьте мрачные мысли и посмотрите на нашу подборку управляемых и программируемых роботов с AliExpress. Мы подобрали разные модели – от простеньких,  с двумя-тремя функциями до сложных конструкторов, из которых можно собрать разные модели и наслаждаться богатым функционалом.  

Летний отдых. Подборка популярных книг июня со скидкой / Книги

Наконец-то на дворе лето, а это значит - больше свободного времени для книг.  В голове уже рисуется картинка – дача, природа, удобный лежак или лавочка, на которой лежит интересная книжка с закладкой. Что может быть лучше ощущения полного единения с природой – настоящая зелень под ногами, настоящая бумажная книга в руках. В нашем любимом книжном Интернет-магазине Лабиринт - летняя скидка в 27% . Причем, можно встретить как новые интересные книги, так и неувядающую классику, которую давно хотелось прочесть, но никак не доходили руки.  Теплый, душевный, летний обзор – в одном клике от вас.

Лучшая схватка стенка на стенку. Как игра Raid: Shadow Legends покорила мобильные платформы. / Отдых

Raid: Shadow Legends сегодня – это одна из самых популярных мобильных игр, с коллекционной составляющей, отличающаяся, прежде всего, хорошей графикой при не самых высоких требованиях. Например, бюджетные модели смартфонов или ноутбуки, имеющие не так много ядер в своем арсенале – смело потянут данную игрушку, где вас ждет множество уникальных героев из мира фэнтези и самых разных боев – от карт компании до PvP и арены.

Народные средства от ожогов / Здоровье

Жаркая летняя погода не за горами, к тому же, синоптики обещают нам рекордные температуры уже через пару недель. Что самое неприятное летом? Если вынести за скобки отключение горячей воды  и комаров, то на ум приходят солнечные ожоги. Их можно получить в любом климате, если несерьезно относиться к ультрафиолету и пренебрегать средствами защиты.

Но что делать, если ожог уже случился, а кожа покраснела и неприятно горит? Конечно, средства из аптеки хороши, однако если мазать нужно уже сейчас – то отлично справятся и домашние средства. Мы собрали в этой статье лучший «бабушкин опыт» и дополнили его современной «покупной» альтернативой. И, конечно же, все эти средства лучше купить заранее, чтобы основательно подготовиться к жарким денечкам и бронзовой коже.

Как тебе такое, Илон Маск? Товары, которые добавят в вашу квартиру космос / Идеи

Пока Илон Маск и его компания вершат историю, совершив первый полет в космос от лица частной компании, мы постараемся быть в тренде, и предлагаем добавить в  квартиру немного свежих элементов дизайна.

Вас всегда привлекала безграничная широта Вселенной? Звезды, кометы, всепоглощающая материя, другие планеты и бездна черных дыр? Мы сделали подборочку вещей, которые расскажут всем о вашем увлечении, но при этом не сильно ударят по кошельку – это подборка с AliExpress.

Аудит дружбы. Как понять, что друг оказался вдруг / Интересно

То, что «дружба навеки» явление редкое – понятно. Однако, когда это случается с нами, то всегда становится больно. Мы начинаем вспоминать лучшие моменты, жалеть о потраченном времени, пытаемся дать дружеским отношениям второй шанс. За этими действиями можно не рассмотреть главного – дружбе суждено прекратиться. Неважно, «переросли» мы эти отношения, или превратились в бесперебойного «донора», ничего не получающего в ответ, главное – перестать тешить себя иллюзиями и двигаться дальше. 

Никто не предлагает разрывать общение из-за банальной мелкой обиды. Однако, если общение с давним другом больше не приносит ничего кроме разочарования – время разорвать дружбу. По каким признакам можно определить, что настал подходящий момент?

1 2 3 4 5 6