Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Синдром сухого глаза и способы избежать этого явления

Синдром сухого глаза появляется обычно у людей, которые много времени проводят у компьютера или с бумажными документами. В конце дня такой человек может чувствовать резь в глазах или даже жжение.

Причина проста - увлажнение глазного яблока недостаточно для того, чтобы обечивать нормальную работу этого органа зрения. Как результат - раздражение и проблемы с глазами, если с "синдромом" никак не бороться.

Но есть и способы преодоления подобных неприятностей. Врачи знают, как справляться с синдромом сухого глаза. Все просто - нужно часто моргать. Да, это простое действие, моргание, нужно научиться контролировать, с тем, чтобы избавиться от синдрома сухого глаза раз и навсегда.

Насколько это актуально?

Специалисты уже давно выяснили, что при работе за ПК человек моргает намного реже, чем в обычной ситуации. А результат - описан выше. Именно поэтому первое время, после того, как вы узнали об этой проблеме, нужно научиться контролировать моргание во время работы. Не забывайте моргать почаще (без фанатизма, конечно), и вы никогда не будете испытывать проблем такого типа с глазами.

А проблема очень распространенная: оказывается, сейчас 9 из 10 офисных работников страдают синдромом сухого глаза, в той либо иной степени. Моргать же нужно примерно раз в 3-4 секунды. Для того, чтобы моргать вовремя, стоит потренироваться.

Ну, а если проблема уже запущена, то первое время пользуйтесь специальными каплями, которые можно приобрести в аптеке - они помогают очень хорошо.

Добавить комментарий

Обсуждение
0 комментариев+

Синдром сухого глаза и способы избежать этого явления