Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Праздничное настроение - несколько советов

Сейчас все чаще слышно о том, что люди не испытывают ожидания праздника (в частности, перед Новым Годом). Многие жалуются на то, что праздничного настроения просто нет, и тому есть причины. Рутина, быт, финансовые заботы - все эти проблемы накрывают нас с головой, и мешают получать удовольствие от жизни.

Но ведь через две недели Новый Год, а значит, нужно что-то делать. Психологи дают несколько советов о том, как вернуть себе праздничное настроение.

1. Уборка в доме


Если у вас повсюду разбросаны вещи, кругом пыль и беспорядок, то это уже минус 50% от уровня праздничного настроения. Не напрасно во многих семьях перед праздниками проводят генеральную уборку, с мойкой хрусталя и выбиванием ковров на снегу (буде такой появится хотя бы к НГ).


2. Атрибуты праздника


Само собой, даже сияющий чистотой дом не выглядит очень уж празднично. Если говорить о встрече Нового Года, а именно эта тема подразумевается в данной статье, то необходимы еще и атрибуты праздника. Нет, не обязательно это оливье и мандаринки. Главное - елочка (пускай даже искусственная), гирлянды и прочее;


3. Дела


Вот о делах нужно забыть, хотя бы на праздник. Дела никуда не денутся, но забывайте о них хотя бы иногда. Само собой, не стоит думать о тратах, которые вы планируете на праздник, как о впустую потерянных деньгах. Это же праздник, причем праздник с большой буквы! Какие проблемы, если деньги были потрачены с толком, с чувством, с расстановкой? Удовольствие, которое вы получите от встречи Нового Года, во много раз превышает негативные впечатления из-за трат.


4. Музыка и фильмы


Старайтесь перед праздником, и в день праздника, слушать приятную расслабляющую музыку, которая сможет стать одним из факторов, поднимающих настроение. Стоит и фильм посмотреть, который подходит к праздничной атмосфере. Иногда даже брутальные мужики, которые слушают тяжелый металл и ходят в косухе и берцах, пускают слезу, просматривая мелодраму или смеются, смотря семейную комедию. Само собой, все это повышает настроение.


5. Общение с окружающими


Не стоит выказывать пессимизм, когда вы общаетесь с кем-либо из своего окружения. Постарайтесь быть веселым, и сами не заметите, как хорошее настроение появится, и, как поется в песне, “не покинет больше вас”.


6. Внешний вид


К празднику нужно подготовить не только комнату, квартиру, дом, но и себя. Умойтесь, побрейтесь (даже, если вы не любите это дело). Можно и разминку сделать, а что, тоже не помешает.

Одежда, в которой вы встречаете Новый Год, или же просто празднуете какое-либо событие, должна быть не домашней, повседневной. Праздничные ощущения появляются еще и после переодевания в торжественную/просто красивую одежду.

Психологи рекомендуют переодеваться даже в том случае, если вы встречаете Новый Год наедине с самим собой.


Все эти советы, а я очень на это надеюсь, помогут вам вернуть праздник в вашу жизнь. Если у вас есть, чем поделиться, по данной теме, очень прошу оставить свое мнение/совет в комментариях. Вдруг именно ваш совет поможет кому-то?

Добавить комментарий

Обсуждение
0 комментариев+

Праздничное настроение - несколько советов