Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Купальная грамота

Наконец мы дождались более- менее настоящей зимы. Мальчишки менее воспримчивы к холоду, а вот МЫ- девчонки очень даже! Как правило, прийдя домой, мы сразу лезем в горячую ванну, и начинается......Если вода сильно горячая, то потом кружится голова. А если налили много горячей воды, то она, мало того, выливается, так еще и приносит вред вашему сердцу. Так что скорей читайте купальную грамоту и бультыхайтесь на здоровье!
• Лучше принимать ванну на голодный желудок
• Вода не должна покрывать область сердца
• Полезны движения в воде и легкий массаж всего тела
• Принимать ванну рекомендуется не чаще одного раза в 2-3 дня
• Оптимальная температура воды-35-36 градусов
• Полезно отдохнуть 15 минут после ванны
• После горячей ванны надо принять холодный душ
Посмотреть комментарии (1)

Обсуждение
1 комментарий+

Купальная грамота

28 января 2007 #1

Бегу купаться))))

0