Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Как быстрее всего превратиться в склерозника

Память - удивительная загадка природы, пока что ученые только-только начали распутывать ниточку в лабиринте извилин нашего мозга. Природа памяти еще плохо изучена - зато отлично известно, что и как ухудшает нашу память.
Курение. В общем-то, в последнее время очень модно навешивать на курение всех собак, обвиняя эту, без всякого сомнения, вредную привычку, во всех злоключениях нашей цивилизации. Но все-таки, курение действительно очень плохо воздействует на нервную систему человека, и в частности на работу головного мозга. Несколько исследований, проведенных независимыми друг от друга командами ученых показали, что курильщики показывают несколько худшие результаты в упражнениях на запоминание, чем некурящие люди.



Кстати, известно, что никотин может временно улучшить функцию краткосрочной памяти (подчеркиваем два раза слово "временно"), но долгосрочная память уходит в глубокий нокаут при длительном следовании своей вредной привычке.

Недоедание

Как и хороший автомобильный двигатель, ваш мозг нуждается в топливе - и высокооктановым горючим для клеток головного мозга является глюкоза - практически чистая энергия. Если глюкозы нет, мозг переходит в спящий режим, и естественно, высшие функции нервной системы тоже "засыпают".

Герпес

Вы будете удивлены, но есть чрезвычайно серьезные формы герпеса, что крайне негативно влияют на функции памяти. Конечно, "простуда" на губе, появляющаяся раз в три года, не может заставить вас имя любимой девушки, но серьезные формы этого заболевания могут даже молодого человека превратить в глубокого старика.

Выпивка

Алкоголь полезен для нашего здоровья только в небольших количествах - а вот злоупотребление алкоголем в любом возрасте, даже в студенческие годы - может значительно ухудшить память. Ваши возлияния в студенческие годы, приводящие к выпадению целых часов жизни (ведь чего таить, ооочень многие напиваются так, что потом узнают о событиях прошлого вечера только по рассказам друзей), могут аукнуться в зрелом возрасте.



Стрессы

Ежедневные стрессовые ситуации также приводят к ухудшению активности мозга, в том числе и к снижению способности что-либо запоминать. Стоит отдохнуть - и способности вновь восстановятся, однако самые нервные дни или даже недели забываются очень быстро - мы подсознательно стараемся избавиться от груза ненужной памяти.

Кстати, память можно и развивать - при помощи специальных упражнений, если, конечно, у вас на это есть время. Если времени нет, старайтесь хотя бы не "убивать" ее. Уважайте не только других людей, но и самих себя.
Посмотреть комментарии (9)

Обсуждение
9 комментариев+

Как быстрее всего превратиться в склерозника

13 декабря 2008 #1

положительные стороны склероза: ничего не болит и каждый день новости ;-)

0
13 декабря 2008 #1

та ну... тут в америке редко курят и пют... очень много кушают и стреси нет ...но у них часто проблема с памят чивота))?

0
13 декабря 2008 #1

Ошибка,пропущено вероятно слово "забыть " или его синонимы.Исправьте пожалуйста )
"Конечно, "простуда" на губе, появляющаяся раз в три года, не может заставить вас (???) имя любимой девушки"

0
13 декабря 2008 #1

я фигачу тока сникерс и марс, памяти дофига))) но чото ничего не запоминается, а потому что чтобы хорошо запомнить нужно нераз повторить, а в современном мире это проблематично ввиду отсутствия времени

0
13 декабря 2008 #1

я так и знал что курение плохо на память влияет, ну что за дела((( придёца бросить чтоли?!

0
13 декабря 2008 #1

а ещё придётся бросить выпивать, а так же общаться исключительно с позитивными людьми, а лучше всего с клоунами.... набивать брюхо хавчиком.... вот память то будет... перед смертью сможеш вспомнить как ты писал 2-ого ноября 2013 года в 22,45))

0
14 декабря 2008 #1

афигеть, в 6 утра, читаю с похмелья статью- "Как быстрее всего превратиться в склерозника"

0
16 декабря 2008 #1

Я тока помню скока выпил и всё....дальше всё рассказывают!!!))))))

0
22 февраля 2010 #1

7-ой коммент просто жуткий :)
+57 баллов из 57 баллов;)

0