Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Интересные факты о сне и сновидцах

Несмотря на все нынешние заявления, ученые до сих пор понятия не имеют, что такое сон. Конечно, все мы знаем, что мозг во сне разгружается, отдыхает - но это слова официальной науки, подтвердить или опровергнуть которые крайне сложно. Загадкой являются люди, которые вообще не спят, и никто не может объяснить этого факта. В статье пойдет речь о других интересных фактах о сне и сновидцах.

1. Книга рекордов Гиннесса больше не поддерживает рекорды, связанные со сном.

Еще в 1964 году 17-летний Ренди Гарднер из США установил мировой рекорд бессонницы. Он не спал 264 часа! С тех пор было много заявлений о том, что рекорд побит, однако же достижение Гарднера является наиболее подтвержденным. Почму? Да просто потому, что за рекордсменом в ходе выполнения рекорда следили ученые, которые действительно подтвердили - Гарднер не спал 264 часа подряд.

В настоящее время Книга рекордов Гиннеса больше не поддерживает рекорды, связанные со сном, так что, скорее всего, этот рекорд так и останется в анналах истории. Вообще как-то странно, ведь Книга рекордов поддерживает множество других рискованных экспериментов людей над собой, а вот со сном почему-то решили не связываться.

2. Лунатиков можно будить

Ничего плохого не случится, если вы разбудите лунатика - это просто популярный миф. Очень редко разбуженные "лунатики" реагируют на это агрессивно. В большинстве своем им просто стыдно, или они не понимают, как могли оказаться там, где находятся сейчас. Медики утверждают, что будить лунатика даже нужно.

Почему? Да потому что лунатик представляет опасность для самого себя. Лунатик может подвергнуть свою жизнь опасности, сам того не подозревая. Если уж вы живете с лунатиком, то есть, человеком, который ходит по ночам, то старайтесь сопровождать его в "странствиях", если уж не хотите будить.

3. Некоторые люди боятся спать

Это действительно так, и заболевание имеет свое собственное название - сомнифобия. Сомнифобия представляет собой иррациональную боязнь сна. Некоторые сомнифобы боятся отго, что с ними может произойти во время сна. Другие переживают из-за возможности быть похороненными заживо, впав в летаргию.

Самое интересное - то, что психологи пока не могут объяснить механизм возникновения сомнифобии. Вроде как все понятно, но вместе с тем непонятно ничего.

4. В наше тело встроен будильник

Как вы, наверное, догадались, этот будильник по-другому называется биологические часы. Работают часы на особом топливе, называемом адренокортикотропин. Это один из гормонов, который обеспечивает несколько функций, среди которых и функционирование биологических часов.

После ряда проведенных учеными экспериментов оказалось, что рано легко встают те люди, у которых повышен уровень этого гормона. Так что теперь становится понятным разделение на "жаворонков" и "сов". Кстати, большинство психологов советуют с вечера подумать о конкретном времени пробуждения, если вы хотите без будильника встать утром. Представьте себе циферблат часов и себя, встающим с кровати. Это должно помочь научиться вставать без будильника в определенное время. Хотя, естественно, сбои тоже будут.

5. Четыре дня без сна превратят вас в психа

Это научно подтвержденный факт - четыре дня без сна, и вам начнет мерещиться всякое. Тот же Ренди Гарднер уже через несколько дней бессонницы начал верить, что он является афро-американским игроком в футбол Полом Ловом, который победил Роза Боула.

В 2007 году Брит Тони не спал целых 11 дней, и уже через пять дней ему начали мерещиться танцующие пикси и эльфы, появляющиеся на экране его компьютера.

Посмотреть комментарии (31)

Обсуждение
31 комментарий+

Интересные факты о сне и сновидцах

27 ноября 2009 #1

интересная статейка

0
27 ноября 2009 #1

Прикольно перед сном почитать о сне)

А вообще я тоже не спал несколько суток.... такие галюны пошли....... до сих пор помню....

0
27 ноября 2009 #1

Так вот люди не поспят 3-4 суток, а потом идут на битву экстрасенсов с умным видом что с духами разговаривают =)

0
27 ноября 2009 #1

Подтверждаю про последний пункт. Пробовал- мерещилась всякая фигня, бродили бредовые мысли. Еще знобит, помимо прочего.

0
27 ноября 2009 #1

Не спал 3 суток, ничего не мерещилось, но в голову закрадывались мысли о взрыве какого-нибудь здания, и как это было бы красиво.

0
27 ноября 2009 #1

А еще када стока не спишь сердце начинает как буд-то через силу стучать... вобщем нехорошо ему.. стремно становиться)

0
27 ноября 2009 #1

спите господа!
и да прибудет с вами Морфей!

0
27 ноября 2009 #1

читаните про хакеров сновидений, смело но завараживает...

0
27 ноября 2009 #1

этот рекорд так и останется в анналах истории???это в жопке что ли?

0
27 ноября 2009 #1

а у меня блин из-за сессии чертова бессоница, уже нормально неделю не сплю....

0
27 ноября 2009 #1

Тоже хочу заметить, на 4 день без сна начинается нарушение координации движений, галлюцинации, уменьшается способность трезво мыслить. В силу обстоятельств проверил на себе.

0
27 ноября 2009 #1

3-4 суток, начинаются глюки, если хочется побаловаться лучше копайте в сторону ОС, там хоть мозг спалить сложнее

0
27 ноября 2009 #1

Очень интересная статейка. Спасибо автору!

0
27 ноября 2009 #1

4. В наше тело встроен будильник - на счёт этого в конце сказано как можно вовремя проснутся ,я хочу сказать что этот способ не эффективный лучше будет если вы посмотрите на время и посчитаете через сколько нужно встать и ложитесь .(сам пользовался не однократно)

0
27 ноября 2009 #1

Как вы не спите 4 дня? Я не спал 2 дня и под вечер второго
дня засыпал в метро СТОЯ . Стоит только закрыть глаза и как будто выключили. А не моргать сложно.
--До этого не спал также два дня ,и чуть не уснул за рулем мотоцикла ,где-то в колхозе.

Это физически невозможно для меня.

0
27 ноября 2009 #1

Ramzay, у меня абсолютно так же - "стоит только закрыть глаза и как будто выключили" к вечеру второго дня.
Yobraza, спи каждую ночь! Слышишь, КАЖДУЮ! :) И перед сном повторяй: "взрывы - плохо, взрывы - плохо" )))

0
27 ноября 2009 #1

да эт точно))))))) не спала трое суток, засыпала в Автобусе стоя) просыпалась от того что коленки подгибаются)))

0
27 ноября 2009 #1

4 пункт полезная вещь! настраиваешь себя чтобы рано проснуться и мало того что просыпаешься, так ты ещё и бодрячком, и спать не хочется! А вот долго не спать у меня не получается. Один раз с отцом сошли с поезда где то в час ночи и пошли гулять по ночному Киеву, половину нашего маршрута я не помню)) ходил, фотографировал и думал о сне!

0
27 ноября 2009 #1

было такое не спал 3-е суток.. причем ночи проводил жестко с алкоголем и танцами.. а дни на учебе и на работе.. на третий день бес сна ничего не мерещилось но гнал страшно.. в основном были безобидные приколы.... например когда подошел на базаре человек обвешенный отравами всякими и спросил: "а у вас тараканы есть"??? - я ответил : "Если купите наловлю вам..." причем я это говорил на полном серьезе.. и весь день.. похожие ситуации были... прикольно...

0
28 ноября 2009 #1

Хочю сказать нащет 3 пункта! Люди боятся спать от темноти от того что чтото может с ними млучится "ктото залезет к тебе в дом и т.д."!
Еще у меня был такой случай: Отдыхал в отеле. Поселился на 3 етаже. Лег спать дверь была закрыта. Открываю глаза и я стою на каредоре отеля 1 везде темно и передомной метров за 10 балкон открытий. Вот тогда я шуганулся!
Прикол в том что в номере было огромное окно и как раз в ту ночь было полнолуние. Так вот кто страдает такой хернёй прячтесь от луны!=)))

0
Показать все комментарии