Добавить пост
1 2

Баллы начисляются за вашу активность на сайте Xage.
В дальнешем за счет баллов у вас будет появляться больше возможностей на сайте, плюс автоматическое участие в конкурсах проекта.

Чай, кофе, шоколад - не только вкусно, но и полезно

Хотите быть здоровым? Тогда стоит вести в свой ежедневный рацион кофе, чай, шоколад (желательно черный). Оказывается, эти популярные продукты могут существенно продлить жизнь человека - конечно, злоупотреблять ими не стоит.
Профессор Гарри Вильямсон из Университета Лидс, подготовил список "продуктов для долгожителей", включающий 20 различных продуктов. Безусловно, чай, кофе и шоколад занимают позиции лидеров. Удивляться нечему - ведь в этих продуктах содержится масса полезных химических соединений, продлевающих жизнь человека. Регулярное употребление упомянутых продуктов является хорошей профилактикой против сердечнососудистых заболеваний.



Профессор Вильямсон дал интерьвю популярному изданию "The Daily Telegraph": "Эпидемиологи только начинают проводить исследования с продуктами, богатыми полифенолом, а ведь это вещество содержится во многих продуктах питания. Недостаток полифенолов в рационе может привести к увеличению вероятности заболевания каким-либо хроническим недугом".

Кстати, результаты другого исследования свидетельствуют о том, что регулярное употребление кофе женщинами может привести к уменьшению размера груди. Авторы исследования, проводившегося в Швеции, доказали, что у женщин, выпивающих больше трех чашек кофе в день, уменьшается грудь, причем это заметно даже на глаз, безо всяких измерений.

Во втором исследовании принимало участие более 300 женщин, автор работы - Хелена Джернострем, из Университета Лунга, Швейцария.

Посмотреть комментарии (7)

Обсуждение
7 комментариев+

Чай, кофе, шоколад - не только вкусно, но и полезно

5 ноября 2008 #1

Как всегда, все хорошо в меру, причем обычно не большую)

0
5 ноября 2008 #1

Да, и правда, всего в меру... и кофе, и чая, и колбасы, и помидор...
Но то, что кофе уменьшает размер груди - бред полнейший!!!

0
5 ноября 2008 #1

Хы, сразу представил- "Дорогая, у тебя грудь стала меньше, тебе следует пить меньше кофе...." Х)))

0
5 ноября 2008 #1

шоколад - хороший антидепресант, доказано!

0
6 ноября 2008 #1

а я обожаю шоколад=)
а кофе- пить е очень, а по запаху нравится

0
6 ноября 2008 #1

"Регулярное употребление упомянутых продуктов является хорошей профилактикой против сердечнососудистых заболеваний. "

Ну да, а вот для желудка кофе уж точно неполезно, мягкоговоря.

0
14 ноября 2008 #1

Вообщем все что черное-то полезно)

0